WENDO: Starke Mütter - starke Töchter (7-9 Jahre)

Teilnehmerinnen maximal 8 Mütter-Töchter-Paare

Alter der Mädchen: 7–9 Jahre 

Teilnahmebeitrag: 60,00 € 

Bankverbindung: Wiesbadener Volksbank, IBAN: DE88 5109 0000 0014 8597 05, BIC: WIBADE5W 

Überweisung bis 14 Tage vor dem Seminartag

Anmeldung (erforderlich) 

1. Schreiben Sie uns eine e-mail an info@wildwasser-wiesbaden.de
2. Telefonisch - Bitte die e-mail-Adresse auch am Telefon bereithalten.
3. 
   

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Gymnastikschläppchen, eine Decke sowie Getränke und Verpflegung für die Pausen– oder je nach Belieben gemeinsame Pizzabestellung vor Ort.

Kursleitung: 

• Anke Thomasky, Gensingen Wendo-Trainerin und -Ausbilderin Dipl.-Sozialpädagogin, Coach, Anti-Mobbing-Fortbildnerin
• Conni Dinges, Wiesbaden WENDO-Trainerin, Dipl.-Sozialpädagogin Gestalt-Therapeutin
  

Immer mehr Mädchen und Frauen sagen „nein!“ zu Belästigung und alltäglicher Gewalt in der Schule, am Arbeitsplatz, im Bekanntenkreis, auf der Straße usw. In diesem WENDO Kurs können Mütter und ihre Töchter – gemeinsam und in teilweise parallel stattfindenden Gruppen – ausprobieren, auf solche Übergriffe zu reagieren und sich mit den jeweils eigenen Möglichkeiten effektiv zu wehren. 

Neben Informationen und Erfahrungsaustausch bietet der Mütter-Töchter-WENDO-Kurs sowohl Verhaltenstraining (Rollenspielübungen, Selbstbehauptungstraining alltäglichen Situationen) als auch Körpertraining (einfach erlernbare Techniken zur effektiven Abwehr, Befreiungsgriffe etc.) sowie gemeinsame Fantasiereisen und Entspannungsübungen an. 

Im Wechsel mit dem Training in der jeweiligen Altersgruppe gibt es immer wieder gemeinsame Trainingsblöcke für Mütter und Töchter, um miteinander zu trainieren, sich auszutauschen und zusammen zu lernen. Mütter und Töchter erleben sich gegenseitig in ihren jeweiligen Stärken, die Beziehung untereinander wird oft durch besseres Verständnis und das Bearbeiten eines beide betreffenden Themas intensiviert. 

Auch das Setzen von Grenzen zwischen Mutter und Tochter kann bei Interesse ein weiteres Kursthema sein. 

Ebenso können z.B. auch Tanten mit ihren Nichten oder Großmütter mit ihren Enkelinnen teilnehmen. 

Spiel und Spaß miteinander kommen nicht zu kurz und sportliche Fitness ist keine Voraussetzung! Jede ist willkommen.