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SUMMARY:WENDO: Starke Mütter - starke Töchter (7-9 Jahre)
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DESCRIPTION:Teilnehmerinnen maximal 8 Mütter-Töchter-Paare\n\nAlter der M
 ädchen: 7–9 Jahre \n\nTeilnahmebeitrag: 60\,00 € \n\nBankverbindung: Wie
 sbadener Volksbank\, IBAN: DE88 5109 0000 0014 8597 05\, BIC: WIBADE5W \
 n\nÜberweisung bis 14 Tage vor dem Seminartag\n\nAnmeldung (erforderlich
 )  \n\nSchreiben Sie uns eine e-mail an info@wildwasser-wiesbaden.deTele
 fonisch - Bitte die e-mail-Adresse auch am Telefon bereithalten.\nBitte 
 mitbringen: Bequeme Kleidung\, Turnschuhe oder Gymnastikschläppchen\, ei
 ne Decke sowie Getränke und Verpflegung für die Pausen– oder je nach Bel
 ieben gemeinsame Pizzabestellung vor Ort.\n\nKursleitung: \n\n\nAnke Tho
 masky\, Gensingen Wendo-Trainerin und -Ausbilderin Dipl.-Sozialpädagogin
 \, Coach\, Anti-Mobbing-FortbildnerinConni Dinges\, Wiesbaden WENDO-Trai
 nerin\, Dipl.-Sozialpädagogin Gestalt-Therapeutin\n\n\n\nImmer mehr Mädc
 hen und Frauen sagen „nein!“ zu Belästigung und alltäglicher Gewalt in d
 er Schule\, am Arbeitsplatz\, im Bekanntenkreis\, auf der Straße usw. In
  diesem WENDO Kurs können Mütter und ihre Töchter – gemeinsam und in tei
 lweise parallel stattfindenden Gruppen – ausprobieren\, auf solche Überg
 riffe zu reagieren und sich mit den jeweils eigenen Möglichkeiten effekt
 iv zu wehren. \n\nNeben Informationen und Erfahrungsaustausch bietet der
  Mütter-Töchter-WENDO-Kurs sowohl Verhaltenstraining (Rollenspielübungen
 \, Selbstbehauptungstraining alltäglichen Situationen) als auch Körpertr
 aining (einfach erlernbare Techniken zur effektiven Abwehr\, Befreiungsg
 riffe etc.) sowie gemeinsame Fantasiereisen und Entspannungsübungen an. 
 \n\nIm Wechsel mit dem Training in der jeweiligen Altersgruppe gibt es i
 mmer wieder gemeinsame Trainingsblöcke für Mütter und Töchter\, um mitei
 nander zu trainieren\, sich auszutauschen und zusammen zu lernen. Mütter
  und Töchter erleben sich gegenseitig in ihren jeweiligen Stärken\, die 
 Beziehung untereinander wird oft durch besseres Verständnis und das Bear
 beiten eines beide betreffenden Themas intensiviert. \n\nAuch das Setzen
  von Grenzen zwischen Mutter und Tochter kann bei Interesse ein weiteres
  Kursthema sein. \n\nEbenso können z.B. auch Tanten mit ihren Nichten od
 er Großmütter mit ihren Enkelinnen teilnehmen. \n\nSpiel und Spaß mitein
 ander kommen nicht zu kurz und sportliche Fitness ist keine Voraussetzun
 g! Jede ist willkommen.
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