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SUMMARY:Schlaf und Regeneration – Erholung bewusst gestalten
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DESCRIPTION:Reihe \"Gesundheit und Wohlbefinden\" in Aarbergen\n\nIn der 
 zweiten Jahreshälfte laden wir Sie ihm Rahmen des Projekts „Mehr WIR für
  Aarbergen“ herzlich zu einer Reihe spannender und informativer Gesundhe
 itsvorträge ein\, die Ihnen helfen sollen\, Körper und Geist ins Gleichg
 ewicht zu bringen und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.\n\nD
 onnerstag\, 08. Oktober\, 19.00 Uhr\, Bürgerhaus Aarbergen-Rückershausen
 \n\nSchlaf ist die wichtigste Erholungsphase für Körper und Geist. Lerne
 n Sie in diesem Vortrag\, wie Sie Ihre Schlafqualität verbessern und Ihr
 e regenerative Zeit optimal nutzen können\, um erfrischt und voller Ener
 gie durch den Alltag zu gehen.\n\nWenn wir Ihr Interesse wecken konnten\
 , freuen wir uns gemeinsam mit der Dozentin Kerstin Otto-Laemmerhirt auf
  Ihre Teilnahme!\n\nAnmeldungen sind jederzeit bei den Ansprechpartnerin
 nen der Gemeinde Aarbergen möglich: \n- Beate Schmitt\, beate.schmitt@aa
 rbergen.de\, Tel. 06120/2732 oder\n- Sabine Thomas\, sabine.thomas@aarbe
 rgen.de\, Tel. 06120/2728
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