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SUMMARY:WENDO: Starke Mütter - starke Töchter (10-13 Jahre)
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DESCRIPTION:Teilnehmerinnen maximal 8 Mütter-Töchter-Paare\n\nAlter der M
 ädchen: 10–13 Jahre \n\nTeilnahmebeitrag: 60\,00 € \n\nBankverbindung: W
 iesbadener Volksbank\, IBAN: DE88 5109 0000 0014 8597 05\, BIC: WIBADE5W
  \n\nÜberweisung bis 14 Tage vor dem Seminartag\n\nAnmeldung (erforderli
 ch)  \n\nSchreiben Sie uns eine e-mail an fortbildung@wildwasser-wiesbad
 en.deTelefonisch - Bitte die e-mail-Adresse auch am Telefon bereithalten
 .Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, Turnschuhe oder Gymnastikschläpp c
 hen\, eine Decke sowie Getränke und Verpflegung für die Pausen– oder je 
 nach Belieben gemeinsame Pizzabestellung vor Ort\n\nKursleitung: \n\nAnk
 e Thomasky\, Gensingen Wendo-Trainerin und -Ausbilderin Dipl.-Sozialpäda
 gogin\, Coach Anti-Mobbing-FortbildnerinConni Dinges\, Wiesbaden WENDO-T
 rainerin\, Dipl.-Sozialpädagogin Gestalt-TherapeutinImmer mehr Mädchen u
 nd Frauen sagen „nein!“ zu Belästigung und alltäglicher Gewalt in der Sc
 hule\, am Arbeitsplatz\, im Bekanntenkreis\, auf der Straße usw. In dies
 em WENDO Kurs können Mütter und ihre Töchter – gemeinsam und in teilweis
 e parallel stattfindenden Gruppen – ausprobieren\, auf solche Übergriffe
  zu reagieren und sich mit den jeweils eigenen Möglichkeiten effektiv zu
  wehren. \n\nNeben Informationen und Erfahrungsaustausch bietet der Mütt
 er-Töchter-WENDO-Kurs sowohl Verhaltenstraining (Rollenspielübungen\, Se
 lbstbehauptungstraining alltäglichen Situationen) als auch Körpertrainin
 g (einfach erlernbare Techniken zur effektiven Abwehr\, Befreiungs griff
 e etc.) sowie gemeinsame Fantasiereisen und Entspannungsübungen an. \n\n
 Im Wechsel mit dem Training in der jeweiligen Altersgruppe gibt es immer
  wieder gemeinsame Trainingsblöcke für Mütter und Töchter\, um miteinand
 er zu trainieren\, sich aus zutauschen und zusammen zu lernen. Mütter un
 d Töchter erleben sich gegenseitig in ihren jeweiligen Stärken\, die Bez
 iehung untereinander wird oft durch besseres Verständnis und das Bearbei
 ten eines beide betreffenden Themas intensiviert. \n\nAuch das Setzen vo
 n Grenzen zwischen Mutter und Tochter kann bei Interesse ein weiteres Ku
 rsthema sein. \n\nEbenso können z.B. auch Tanten mit ihren Nichten oder 
 Großmütter mit ihren Enkelinnen teilnehmen. Spiel und Spaß miteinander k
 ommen nicht zu kurz und sportliche Fitness ist keine Voraussetzung! Jede
  ist willkommen.
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